Ziua 19 a dietei Rina, ziua carbohidratilor Mic dejun: o bananaGustare 1: 2 gogosi Pranz: azi am luat iarasi pranzul tarziu, pe la 16.00,…
dieta de 90 zile
-
-
Ziua 18 a dietei Rina, ziua amidonuluisau, ziua legumelor cu cartofii permisi :), si orez, fasole, etc Mic dejun: fructe, am mancat cateva capsuni,…
-
Ziua 17 a dietei Rina, ziua proteinelor,sau ziua de carne si lactate Mic dejun: fructe, astazi caiseGustare 1: 3-4 chiftelute mici de pui cu branza…
-
Ziua 16 a dietei Rina, ziua vitaminelorsau, ziua fructelor Astazi am mancat fructe, din doua in doua ore, chiar mai des.O banana, cirese, capsuni,…
-
Ziua 15 a dietei Rina, ziua carbohidratilorsau, ziua dulciurilor : Mic dejun: fructe, astazi am avut caise, am incercat si o gurita de mar…
-
Ziua 14 a dietei Rina, ziua amidonuluisau a legumelor Mic dejun: fructe, am mancat cam un sfert de conserva de ananas, bucatele cu suc.Gustare…
-
Ziua 13 a dietei Rina, ziua proteinelorRevenim cu lactate si carne. Mic dejun: fructe Gustare1: branza cu un pahar de lapte batut Pranz: ciolan…
-
Ziua 12 a dietei Rina, ziua vitaminelor In aceasta zi a dietei puteti consuma in orice cantitate fructe (de orice tip, proaspete sau uscate),…
-
Ziua 11 a dietei Rina, ziua carbohidratilor Pizza, paste, merdenele 🙂 Ieri a fost ziua 11 a dietei Rina. Am avut treaba toata ziua,…
-
Ziua 10 a dietei Rina, ziua amidonului Mic dejun: fructe Gustare 1: cartofi prajiti cu salata. Regimul spune clar sa nu prajim in ulei,…
