Ziua 11 a dietei Rina, ziua carbohidratilor
Pizza, paste, merdenele 🙂
Ieri a fost ziua 11 a dietei Rina. Am avut treaba toata ziua, prin urmare, f greu sa mentii o dieta.
Am mancat asa:
Mic dejun: fructe
Gustare1: o merdenea
Pranz: o merdenea
Gustare2: un coltisor de rulada cu ciocolata, un biscuit si un sfert de napolitana micuta,
Cina: cam o jumatate de pizza ( nu am putut mai mult ) si un papanas cu dulceata si smantana.
Cand am ajuns acasa am mancat si cele 2 patratele de ciocolata neagra care sunt obligatorii.
Pofta buna!
