Ziua 5 – revenim la ziua 1 a dietei Rina, ziua proteinelorMai precis, carne si lactate.Pentru mine astazi a fost o zi incarcata si…
dieta rina
-
-
Ziua 4 – ziua vitaminelor sau ziua a patra a dietei RinaIn principal, zi de fructe. Mic dejun: fructeGustare 1: fructePranz: fructeGustare 2: fructeCina:…
-
Zi 3 – ziua carbohidratilor sau ziua a treia a dietei RinaMai pe scurt: paste, pizza, produse de patiserie, prajituri, ciocolata neagra, inghetata =…
-
Ziua amidonului sau a doua zi a dietei Rina Mic dejun: cirese Pentru membrii familiei care nu tin regim, am gatit altceva. Gasiti reteta…
-
Ziua 1, sau ziua proteinelor, prima zi a dietei Rina Mic dejun: fructe. Caise.Pranz: carne de porc pe gratar cu legume La gustare (…
-
Nu stiu despre voi, dar eu, am fost o fata slabuta. Slabuta, nu stiu exact daca slabuta, dar ok. Am 1.64 inaltime si am…
