Zi 3 – ziua carbohidratilor sau ziua a treia a dietei RinaMai pe scurt: paste, pizza, produse de patiserie, prajituri, ciocolata neagra, inghetata =…
-
-
Mic dejun cu ou si sunculita Ingrediente:o felie de paineo chiflaun oucascavalsunculitaketchupunt Am scos miezul de la o felie de paine si am taiat…
-
Cartofi taranesti cu kaiser si cascaval Ingrediente cartofi noi 1 ceapa cativa catei de usturoi sos de rosii 1 ardei roşu sau galben patrunjel…
-
Ziua amidonului sau a doua zi a dietei Rina Mic dejun: cirese Pentru membrii familiei care nu tin regim, am gatit altceva. Gasiti reteta…
-
Ziua 1, sau ziua proteinelor, prima zi a dietei Rina Mic dejun: fructe. Caise.Pranz: carne de porc pe gratar cu legume La gustare (…
-
Nu stiu despre voi, dar eu, am fost o fata slabuta. Slabuta, nu stiu exact daca slabuta, dar ok. Am 1.64 inaltime si am…
-
Gustul copilariei 🙂 Una din bauturile preferate din copilarie, era socata. Am crescut, am descoperit alte nebunii si de socata am uitat.Anul trecut mi-am…
-
Sos ratatouille cu friptura la gratar Ingrediente:2-3 dovlecei1 vanata3 rosii2-3 ardei grasi / kapiausturoicateva rosii cherry ( eu nu am avut si am folosit…
-
Afumatura la cuptor Am cumparat intr-o seara, o bucata de ceafa sau nu stiu exact ce 🙂 afumata si nu stiam ce sa fac…
-
Supa de gulii Intotdeauna mi-a fost frica de-a dreptul sa fac ciorba sau supa. Mi se parea ceva incredibil de greu de facut. Inca…
