Ziua 38 a dietei Rina, ziua proteinelor
Ma hotarasem ca de acum incolo, la ziua proteinelor, una din ele sa fie cu carne si una cu lactate, deoarece nu am aflat nici pana acum daca pot combina sau nu branzeturile cu carnea.
M-am documentat, si avand in vedere ca proteinele sinseamna si carne si lactate, le voi consuma amestecat ca si pana acum.
Astazi am avut tocanita de legume cu carne de porc.
am gatit-o aseara.
Mic dejun: fructe, caise si mar
Gustare1: 2 cremvusti cu mustar
Pranz: tocanita de legume cu carne de porc, (cea pe care am gatit-o aseara).
Reteta o gasiti aici: http://mi-efoame.blogspot.ro/2014/07/tocanita-de-legume-cu-carne-de-porc.html
